专业实盘配资杠杆墨韵德育|走进神奇的心理暗示——城西小学组织11月心理主题班会

11月3日专业实盘配资杠杆，城西小学组织全体学生开展了以“神奇的心理暗示”为主题的心理健康教育班会活动。班会通过生动案例、互动游戏与实践指导相结合的方式，引导学生理解心理暗示的原理与影响，掌握积极心理暗示的方法，营造了关注心理、阳光成长的校园氛围。

本次班会围绕“心理暗示”这一主题，系统设计了四个环节：心理暗示的概念与原理、暗示的分类、生活中的暗示现象以及积极心理暗示的实践方法。班会伊始，老师以“不要想粉红色的大象”这一经典心理实验导入，迅速激发学生兴趣，让大家直观体会到暗示对思维方向的引导作用。

在“暗示的类别”环节，老师借助二战期间心理学家麦独孤通过心理干预成功帮助士兵恢复行动能力的真实案例，引导学生辨析消极暗示与积极暗示的不同影响。同学们积极发言，结合“望梅止渴”“惊弓之鸟”等成语故事，进一步理解了心理暗示在生活中的普遍存在与重要作用。

班会的高潮落在“积极心理暗示的方法”实践部分。老师为大家提供了六条实用建议，包括：运用简洁有力的语言进行自我激励、设定具体可行的小目标、制定分步行动计划、每日重复积极话语、以欣赏的眼光看待自身进步等。在教师引导下，同学们现场开展练习，学习将“数学太难了”转为“我能通过努力解决数学难题”等积极表达，在真实语境中体验语言转换带来的心理能量。

班会尾声，老师以“你能成为什么样的人，取决于你想成为什么样的人”作为总结，鼓励学生在日常学习与生活中主动运用积极心理暗示，塑造乐观心态、增强行动力。同学们纷纷表示，通过此次班会不仅增长了心理学知识，更掌握了提升自信、拥抱成长的具体方法。

此次主题班会是城西小学扎实推进心理健康教育的重要举措。今后，学校将继续创新心育形式，持续关注学生心理成长需求，为学生的全面发展和健康人生奠定坚实基石。

撰稿：池宇坚

拍摄：各班班主任

排版：黄嘉莉

一审：宣传组

二审：德育处

三审：校长室

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